为有效发挥四平市铁西区学生发展中心在学生心理健康方面的作用，近日，四平市铁西区教育局开展了“心向阳光 健康成长”关爱留守儿童心理健康系列活动，通过各种功能室的体验，学生们感受到了快乐，收获了成长。

　　在舒心室里，同学们通过音乐放松椅体验音乐声波的频率和声压引起的心理反应，提高大脑皮层的兴奋，从而改善情绪，激发感情，振奋精神；在释心室里，同学们通过人机互动来转移心理能量，宣泄心中不良情绪，调节心理平衡，提高了抗压抗焦虑能力；在画心室里，同学们用双手，借助水、沙子和沙具，共同完成沙盘作品。游戏过程中同学们观察自己，觉察他人，在互动与融合中体验到合作、协调在团队中的责任和义务；最后在乐心室里，由铁西区学生发展中心心理辅导员带领同学们进行团体游戏活动：一分钟鼓掌、九宫格绘画、掷沙包、跳起摸墙、激情节拍等。通过活动分享，同学们感受到了父母、长辈的爱，学会如何表达自己对家人的爱，增进亲子关系，也学会了如何规划自己，成长自己，在成长的路上要相信自己，不断超越自己等。

　　铁西区教育局组织的此次活动对学生们起到了积极的教育作用，不仅让同学们初步了解了心理健康团体课，明确了心理健康课程的重要性，还培养了他们积极乐观、健康向上的心理品质，引导他们正确地认识自己，树立健康的生活目标和学习方向。